Wat HmH daarover zegt, klopt in elk geval niet. Je zal nog steeds behoorlijk wat warmte produceren. Een gasontladingslamp zoals je wilt vervangen is van zichzelf immers ook zuinig maar wordt toch warm.
De belangrijkste rendementswinst die je bij LED-kweeklampen moet verwachten is uit het terugschroeven van kleuren die je minder (niet niet) nodig hebt. Je moet dan nagaan welke golflengtes het bladgroen van jouw plant reflecteert en welke maximaal absorbeert. Met iets blauwachtigs en iets roodachtigs zit je wel aardig in de buurt. De plant kan ook reageren op andere kleuren met het groeiproces, als een soort signalen. Daar zijn de geleerden geloof ik nog niet helemaal uit, maar dat bedoelde ik met mijn opmerking "niet niet".
Kortom, een 250W of zelfs maar 100W gasontladingslamp vervang je niet zomaar door 8 LED'jes. Denk eerder aan een halvering van het vermogen ofzo, als je dure en zorgvuldig uitgezochte LED's gebruikt.
Overigens heb ik hier zelf geen ervaring mee, maar wel een bescheiden bronnenstudie van gemaakt.